强迫症是一种什么感觉?你有强迫症吗?

  • 时间:
  • 浏览:17
  • 来源:电影大全小妖_电影上一当_恋物电影完整版--西北风云飘花电影资讯网
说起强迫症,拼姐我就是其中一个。相信很多有强迫症的宝宝们估计跟拼姐是一样的感受:苦恼,郁闷,纠结,焦虑,爽,舒服。为什么会是这样的感觉呢?拼姐就来好好和大家说说。我先来跟大家大概解释下什么是强迫症吧。强迫症在医学上定义是一种较为常见的精神疾病,以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。多数人认为这些观念和行为不必要或不正常,违反了自己的意愿,但无法摆脱,为此深感焦虑和痛苦。说到这里可能大家觉得我说得夸张了也严重了。其实,强迫症也有分轻度,中度,严重。只是医学上不管是轻微还是严重的都统称为一个定义。以我自己作为例子来说吧,我觉得我有强迫症的初始症状应该是7岁左右,我依稀记得自己那时刚入学前班一个月这样,有一天哥哥提前一晚为我削好了三支铅笔放在书包里,可是我在拿起书包时看到削得难看的铅笔我就莫名很难受不开心。想让哥哥重新再帮我削过,可是哥哥不愿意还说我做怪(农村意思是矫情)。因为哥哥怎么都不肯再帮我削我就自己动手自己削,铅笔头被我反复削得尖尖的,一连把另外三支铅笔都给削完了。期间爸妈都睡觉了,让我睡觉不要再削了。可是我当时就是有一股劲我非得削成我喜欢那样不然不睡觉了,直到最后哥哥也睡觉了我才把那几支铅笔削好,然后才心满意足的睡觉。我现在也说不清小时候那次削铅笔经历是不是强迫症的一种行为,就觉得不那样干就睡觉都不舒服一样。而我真正有意识觉得自己可能甚至就是有强迫症的时候是初三那一年。宿舍大扫除,我跟室友们分工来完成自己的任务,我负责最后的拖地板。不知道我是不是比较爱干净还是怎么的,轮到我最后拖地板时我竟然一个巴掌大的角落都不肯放过,从门口拖到洗漱区卫生间那里,拖了一遍基本上也挺干净了。可是没想到我反复来来回回拖了五次,期间室友进进出出留下的脚印我看着心里痒痒的不拖干净好难受,反正就是一看到脚印就一直拖拖到室友都无奈翻白眼了求我别再拖了,我当时真的就是要一个脚印都不能留下,只要一个脚印没拖浑身难受不已。最后搞得室友她们全都跑出去外面不踩地板了,地板总算光亮了我才没有再拖了。看到地板那么干净我觉得一个字就是舒服。心里爽快。。。这不后面室友给我取了个外号"强迫王"。后面高中到大学那几年里面也久不久有强迫自己去干事情的行为,只是后来慢慢的都有点好转了。至此,我好几年没有像初中过拖地板那样的经历了。我也以为我应该没有强迫症了。但最近这一年多来。我似乎又犯了,甚至更让我身边的人郁闷无奈。就比如说。我明明已经把碗洗好了,非得一个一个的排得整整齐齐,水龙头明明已经关紧了我潜意识里觉得没关紧,都躺在床上快要睡着了愣是爬起来去卫生间去查看直到确认是真的关紧了才安心回来睡觉,还有就是洗干净晾干好的衣服只要一掉下地板碰到点灰尘哪怕什么都没碰到干净的我非得又要重新去不停地洗了一次又一次。。。在这种强迫症感觉上来时真的不由自主的,不去做浑身难受。郁闷。苦恼。强迫自己去做完后瞬间感觉到到的就是好舒服。特爽!拼姐我也有去网上搜索过强迫症的这些案例,原本以为我算比较严重的了,其实对比有些强迫症严重的网友来说全是轻微的了。不信,请看下面看了这些网友自己的描述,拼姐我觉得自己的算是轻微的了。我觉得对于轻微强迫症的人来说最好的方式是尝试去接纳和慢慢改变他,而对于严重的强迫症拼姐在这里还是要联系去看看相关的医生看看有没有什么办法改善吧。好了,今天就说到这里了,关于强迫症你有什么想法或者是否有类似经历,不妨评论区下面跟大家说说吧。最后给强迫症的宝宝们附两张图吧